" 유전적 허리디스크가 걱정되시나요? 최신연구와 물리치료사의 현실적 해결책을 공개합니다. 도수치료 효과부터 바로 따라 할 수 있는 예방법까지, 지금 바로 확인하세요"1. 허리디스크 기본 상식 : 증상과 진단허리디스크는 척추 사이 쿠션(디스크)이 퇴화되어 신경을 누르는 질환입니다.  「 주요 증상 」 :통증 : 허리 → 엉덩이, 다리 뒤쪽으로 뻗치는 " 방사통" (단순 허리 통증과 차이. 다리가 저리고 아픔.)저림- 무감각 : 압박된 신경이 다리까지 영향근력 약화 : 계단 오르기, 발끝 들기 힘듦「 진단 방법 」 : MRI 촬영 : 디스크 변형 정도 확인 (대한정형외과학회 권고사항)신경학적 검사 : 반사테스트 - 근력 테스트 , SLR test▶ 《TIP》 다리 증상이 있다면 즉시 병원 방문2.유전 vs ..